Vielseitig, einfach natürlich und motiviert.
Sandra Marti / Chetana
Sandra praktiziert seit zehn Jahren Yoga. 2010 absolvierte sie einen 10 Wöchigen Intensivkurs in Indien (Dharamsala). Seit dem besuchte sie diverse Seminare und Ausbildungen in der Schweiz, Griechenland, Bulgarien und Indien nach den Lehren von Swami Satyananda Saraswati. Bei mehreren Reisen nach Griechenland und Indien konnte sie „Ashram-life“ Erfahrungen sammeln wo sie jeweils mehrwöchige Aufenthalte hatte.
Zertifikate:
Satyananda Yoga Nidra™ Ausbildungan an der Yogaschule Samatvam in Zürich, 2013
Yogic Studies Europe 1 at the Satyananda Yoga Academy Europe, 2014
Therapeutische Asanas (Pawanmuktasana & Surya Namaskara) Ausbildung an der Yogaschule Samatvam in Zürich, 2015
Six weeks Yoga Instructor’s Course at Sivananda Ashram Rikhia, India 2016
Pranayama und Pratyahara-Meditation Ausbildung an der Yogaschule Samatvam in Zürich, 2017
Yogic Studies Europe 2a at Satyananda Yoga Academy Europe, 2018
Yogic Studies Europe 2b at Satyananda Yoga Academy Europe, 2019
Rita Dobler
Geboren und aufgewachsen in der Zentralschweiz. Schon immer bereiteten ihr Sport und Bewegung Freude. Bei einem Auslandaufenthalt in Mexiko lernte sie vor 10 Jahren ihre erste Yogalehrerin kennen und praktiziert seither vorallem Hatha Yoga. Rita versucht zur Inspiration immer wieder verschiedene Kurse zu besuchen.
2008 hat sie ein 300 Std. Yoga Alliance Teacher Training absolviert und darauf 2010 ein 200 Std. Teacher Training als assistant teacher.
In ihrem Unterricht achtet sie besonders auf die ganzkörperliche Ausrichtung. Yoga soll für jedermann/frau sein und ein gutes Gefähl im Körper geben und den Geist frei machen. Rita liebt es, zu unterrichten und möchte die Freude am Yoga weitergeben. Die Lektionen sind Deutsch und/oder Englisch.
Sabine Stocker-Fürling
Vor über 10 Jahren lernte Sabine CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung kennen und schätzen.
Dank dem CANTIENICA®-Ganzkörpertraining erlangte sie, mit Befund Bandscheibenvorfall, nachhaltige Schmerzfreiheit, Beweglichkeit wie nie zuvor und vor allem neue Lebensqualität zurück.
Von der effektiven Wirkung der CANTIENICA®-Methode überzeugt, entschied sie sich zur Ausbildung zur CANTIENICA®-Trainerin.
Anderen das weitergeben zu dürfen, was sie selbst so bereichernd erfahren durfte, ist ihre Motivation.
Mit Präzision und Feingefühl die Entwicklung und Selbstwahrnehmung jeder Person zu begleiten und zu fördern, sind ihr wichtig.
Weitere Angebote: Yoga mit Rita – Yoga mit Sandra – CANTIENICA® – raum mieten